Forfatterarkiv for: MSH_admin
Indlæg af MSH_admin
Træt af at miste balancen?
Viste du at vi allerede som 25-årige begynder at miste styrke og balanceevne? Det hænger
Elsker du hverdagen?
Du kender det måske fra dig selv? Du møder en ven eller god bekendt, som du ikke har set et stykke tid, og noget af det første samtalen falder på er, hvornår du sidst var på ferie og hvornår du har ferie eller lang weekend næste gang. Nå ja, og så om hvordan vejret har […]
Jeg lærte at lytte til min krop på den hårde måde
Det er jo indlysende, at man skal lytte til sin krop, for at kunne tage vare på sig selv og sine behov. Alligevel taler vi alle om det at lytte til kroppen. Igen og igen, nærmest som et mantra. Men gør vi det? Jeg gjorde det ikke.